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「月2回以上は洗いすぎ」って書いてあって、うちの子の皮膚を傷めていないか怖い。でも別のページは「長毛は週1回・アレルギーは週2回」と言う——犬のシャンプー頻度は、調べるほど数字が食い違って、何を信じればいいか分からなくなりますよね。じつは「月◯回」という1つの正解はありません。最適な回数は被毛のタイプと皮膚の状態で変わり、多くの人が恐れる"洗いすぎ"も健康な皮膚では影響が思うより小さいことがわかっています（研究より）。この記事では、答えが割れる理由の分解・健康な皮膚とトラブルのある皮膚で"洗う"の意味が反転すること・回数でなくサインで決める読み方を、獣医皮膚科の査読研究をもとにまとめました。恐れるべきは回数より「何で・どう洗うか」、最後はうちの子の皮膚とにおいの"いつも"ひとつです。